要使用mitmproxy模拟弱网环境，您需要使用mitmproxy的delay功能来模拟延迟和带宽限制。下面是使用mitmproxy模拟弱网环境的步骤：

安装mitmproxy

要使用mitmproxy，您需要先在本地计算机上安装mitmproxy。您可以在mitmproxy的官方网站上找到安装说明。

启动mitmproxy

在命令行中输入以下命令启动mitmproxy：

mitmproxy

启用delay功能

使用以下命令在mitmproxy中启用delay功能：

mitmdump --set delay=<delay_in_seconds>

其中，delay_in_seconds是您想要模拟的延迟时间（以秒为单位）。例如，如果您想要模拟2秒的延迟时间，可以使用以下命令：

mitmdump --set delay=2

启用带宽限制功能

使用以下命令在mitmproxy中启用带宽限制功能：

mitmdump --set bandwidth=<bandwidth_in_kilobits_per_second>

其中，bandwidth_in_kilobits_per_second是您想要模拟的带宽限制速度（以千位/秒为单位）。例如，如果您想要模拟每秒100kb的带宽限制速度，可以使用以下命令：

mitmdump --set bandwidth=100

配置mitmproxy

您可以使用mitmproxy的配置文件来配置延迟和带宽限制。例如，要配置2秒的延迟和每秒100kb的带宽限制，可以在配置文件中添加以下行：

# Configuration file for mitmproxy


Add a 2-second delay to all requests and responses
delay = 2

Limit bandwidth to 100 kilobits per second
bandwidth = 100

测试弱网环境

现在，您已经成功地使用mitmproxy模拟了弱网环境。您可以测试您的应用程序或网站，以查看它们在弱网环境下的表现如何。

希望这些步骤可以帮助您使用mitmproxy模拟弱网环境。

以下是mitmproxy模拟弱网环境的官方文档链接：

• https://docs.mitmproxy.org/stable/

mitmproxy在4.0.0版本引入了delay和bandwidth这两个工具，它们可以用于模拟弱网环境。在此之前，mitmproxy也提供了一些其他的工具，例如limit、script等，可以用于修改网络流量。

这些文档提供了详细的说明，介绍了如何在mitmproxy中使用delay功能和带宽限制功能来模拟弱网环境。文档还提供了一些实际用例和示例，帮助您更好地理解如何使用这些功能。